小原がぶっちゃけます

みなさんおはようございます(^O^)/小原は今日も元気です。

今日は久しぶりに美容院にきてま〜す。

今週の木曜日、オリジナルケアーに初めていらしてくださったメンバーさんは80才だった
背筋もシャンとしていて、ビックリしました。

リズムにものれていましたしね…すごかったなぁ〜。

最近オリジナルケアーを始めてくださったメンバーさんが、『このクラスは何をどうしたらどうなる！って事がハッキリわかってやり甲斐があるわぁ…』って、言ってくださって、イントラ冥利につきます。

身体を動かす意味(目標)を持って長〜く続けてほしいです。
続ける為には楽しくないとね…。
音楽の好みが合う！友達がいる！小原のトークが楽しい？など楽しみもみつけてください。

そうこうしているうちに、目標を達成して歓喜を味わうとやめられなくなる(笑)理想のサイクルですね

みなさんおはようございます(^O^)/小原は今日も元気です。

お土産にいただきましたぁ〜。かわいいのでご紹介しますね。

このままなら何だろう？花瓶敷？鍋敷？
ヒモをギュッとしめるとみるみる姿を変えて可愛くなります。
シュガーを入れてみました。

ヒモのしめかたを変えると表情が変化します。
シュガーを真ん中にまとめていれました。

でもやっぱり酒のみにはこれ！
岩下の新生姜！めちゃおいしいの…

みなさんおはようございます(^O^)／小原は今日も元気です。
インスタントのスープにもニラやきのこ、おろし生姜、溶き卵を入れたらヘルシー＆ボリュウミーなかんじになりますね…

只今【ﾀｲﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ健幸】ではお年玉キャンペーンを行っています。
是非、疲れた身体と疲れたお財布に優し〜いこのキャンペーンを是非ご利用ください。
詳細は下記をご覧ください。

【お年玉キャンペーン】
90分の施術３回を10,500円での大放出いたします。
（通常90分の施術は6,300円です。）
※１回目施術から３回目施術までの期間を2カ月間とします。
※3回目の最終施術はH.24．3月末までにしてください。
※１回目に10,500円お支払いください。
※施術者の指名はできません。

短期間の間に継続的に施術を受けることで、よりタイ古式マサージの効果を味わっていただけるように破格値でご用意したキャンペーンです。
この機会に、溜まったお疲れをそぎ落としてください。
スタッフ一同が腕前あげて皆様のお越しをお待ちしております。
是非ご家族、お友達などもご紹介ください。
期間が限定されていますので早めのご予約をお勧めします。

みなさんおはようございます(^O^)／小原は今日も元気です。

昨日は雪が降ったので会場は寒かろう…と心配しましたが、お日様の力でサンゴルフの会場はポカポカしてました。
恐るべしソーラーパワー♪

上と下…
前と後…
右と左…
外と中…
それぞれの中でバランスをとる

脚の内側を意識して面をそろえると骨盤が整ってくる
アプローチが変わっても角度が変わっても変わらないことがある…。
それが見えてくると面白いのよね…。

みなさんおはようございます(^O^)/小原は今日も元気です。

天気予報当たりましたね。移動のさいは足元お気をつけください。

朝から稲庭うどんたべましたぁ〜温まったし、麺が最高…でした。

多分…あれ(○内○ーカー)だと思うのですが…
アドレス登録してから、いたずらメールが頻繁で昨日は22通もきました(>_<)